Jozef Banáš: Beh je najlepšie antidepresívum
Jozef Banáš pre bežecký portál Runpedia.sk.
So spisovateľom Jozefom Banášom som sa stretla v útulnej čajovni Kelion, večer pred krstom jeho novej knihy Kód 1. Hlavnou témou nášho rozhovoru však neboli knihy, ale beh. Prezradil mi, že práve vďaka behu je aj po šesťdesiatke vo výbornej fyzickej a psychickej kondícii a že s behom rozhodne prestať nemieni.
Začiatky
Športujem už od detstva. My sme generácia odchovaná na športe. Keď som bol dieťa, neboli televízory ani počítače. Prišli sme zo školy, urobili úlohy, hodili školskú tašku do kúta a už nás nebolo. Športovali sme denne tri, štyri hodiny. Neskôr som hrával za Slovan Bratislava volejbalovú ligu. A to už vo vás zostane.